2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 pro-contents MCI・認知症睡眠不足が認知機能低下に与える影響は？ 対策も解説【医師監修】 【医師監修】睡眠不足は脳の老廃物排出を妨げ、認知機能低下リスクを高める可能性があります。本記事では原因や生活習慣改善、治験ボランティアの選択肢まで詳しく解説します。 はじめに 「最近、睡眠時間は確保しているはずなのに疲れ […]
