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60代で少し前のことを忘れるのは認知症？ 加齢との違いを知るためのセルフチェック
続きを読む: 60代で少し前のことを忘れるのは認知症？ 加齢との違いを知るためのセルフチェック【医師監修】60代になって「少し前のことが思い出せない」と感じるのは、加齢による物忘れか、…
「怒りっぽい」は認知症の初期症状かも？ 不眠との関係と家族ができるサポート
続きを読む: 「怒りっぽい」は認知症の初期症状かも？ 不眠との関係と家族ができるサポート【医師監修】高齢の家族が最近「怒りっぽい」「すぐに怒る」ようになった…それは認知症の初期症…
なぜ認知症の初期に不眠を放置してはいけない？同時ケアの重要性と改善法
続きを読む: なぜ認知症の初期に不眠を放置してはいけない？同時ケアの重要性と改善法【医師監修】認知症の初期に不眠を放置すると、物忘れや不安が重なり深刻な悪循環が生じる可能性…
高齢者の不眠を支える家族のために：認知症の可能性も視野に入れたサポート方法
続きを読む: 高齢者の不眠を支える家族のために：認知症の可能性も視野に入れたサポート方法【医師監修】高齢の家族が夜更かしや寝付きの悪さに悩んでいるとき、当の本人には「不眠」という…
認知症初期の方が良質な睡眠をとるコツ5選〜昼間の行動と隠れた原因対策で、夜ぐっすり眠るために〜
続きを読む: 認知症初期の方が良質な睡眠をとるコツ5選〜昼間の行動と隠れた原因対策で、夜ぐっすり眠るために〜【医師監修】認知症初期でも、昼間の行動と隠れた原因対策で睡眠の質は変わります。環境調整や就…
【体験談】「母の物忘れが目立つ。でも“認知症”とは言いづらくて――」迷いを抱えた家族が“治験”という選択肢にたどり着くまで
続きを読む: 【体験談】「母の物忘れが目立つ。でも“認知症”とは言いづらくて――」迷いを抱えた家族が“治験”という選択肢にたどり着くまで「ここ1年ほど、母の物忘れが目立つようになった。でも、いきなり“認知症じゃない？”なんて切…
睡眠不足が認知機能低下に与える影響は？ 対策も解説【医師監修】
続きを読む: 睡眠不足が認知機能低下に与える影響は？ 対策も解説【医師監修】【医師監修】睡眠不足は脳の老廃物排出を妨げ、認知機能低下リスクを高める可能性があります。本…
MCI（軽度認知障害）とは？認知症前の早めの対策【医師監修】
続きを読む: MCI（軽度認知障害）とは？認知症前の早めの対策【医師監修】MCI（軽度認知障害）は、認知症の予備軍です。早期の生活習慣改善や専門医への相談により、…
「認知症になる人の眠り方」とは？ 高齢者の長い昼寝に潜むリスクと上手な対策【医師監修】
続きを読む: 「認知症になる人の眠り方」とは？ 高齢者の長い昼寝に潜むリスクと上手な対策【医師監修】高齢者の長い昼寝は“認知症になる人の眠り方”のサイン？ 昼寝が増える原因や夜間不眠との関係…
高齢者の不眠はメラトニンが原因？ 認知症症状を見逃さないために【医師監修】
続きを読む: 高齢者の不眠はメラトニンが原因？ 認知症症状を見逃さないために【医師監修】はじめに 「高齢になると眠りが浅くなりやすい」とよく聞きますが、その原因のひとつに“メラト…
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